Показаны сообщения с ярлыком фасоль. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком фасоль. Показать все сообщения

четверг, 24 марта 2011 г.

Обед по-мексикански...

Ну чтож,поехали галопом по ...мировой кухне))) Сегодня готовим в мексиканском стиле.Очень пряная "Мексиканская смесь" с гарниром. 

Никакого мяса - только овощи и бобовые.


Обед получился вкусным ,сытным...Советую не откладывать в долгий ящик и готовить как можно быстрее)))Уверена - вы останетесь довольны.

Пробуем?

суббота, 18 декабря 2010 г.

Лобиани - просто и вкусно

Вот я и дошла до очередной вкусности Грузинской (рачинской) кухни.Лобиани.Дрожжевая лепёшка,с начинкой из лобио (фасоли). Готовят чаще всего по каким -либо праздникам (например,Барбароба) Фасолевая лепёшка вкусна как в горячем,так и в холодном виде.

Но,в приготовлении лобиани есть свои нюансики: например,не каждый сорт фасоли подойдёт для этого блюда. Популярный сорт "красная" фасоль - идеально подходящая для блюда "лобио", в лобиани - не годится.Сюда лучше брать пёструю фасоль.

Лобиани готовят или на воде или на молоке или берут 50/50 молоко-воду


Итак Начинка для лобиани
1 кг - сухая фасоль
специи
*соль - по-вкусу
*душистый чёрный перец молотый - по-вкусу
*кондари - 2,5 ч л
*100г - сливочное масло (в оригинале - топлёный жир со свиного сала)

Подготовка фасоли:
  • Сухую фасоль очистить (от мусора),промыть и накануне приготовления,замочить в холодной воде (я для удобства,обычно,замачиваю на ночь и утром бобовые - готовы)
  • Потом,эту воду слить - фасоль переложить в кастрюлю,залить холодной(!) водой и дать закипеть воде.Слить.
  • Наполнить кастрюлю второй раз холодной водой и уже варить лобио до полной готовности (во время варки смотрите за водой,если надо - подливайте ещё ).
Готовность фасоли проверяем так: взять 1 штучку и покрутить между пальцами,если она мягкая и легко проминается - готово.

Приготовление Начинки:
  • Готовую фасоль откинуть на дуршлаг (жидкость слить в отдельную посуду)
  • Дальше,.слегка толчём её,если нужно,подливаем отвар (начинка для лобиани не должна быть слишком сухой или воднистой,пюреобразное состояние)
  • Когда начинка стала нужной консистенции,добавляем соль и специи.Всё перемешиваем хорошо.
  • В самом конце - добавить мягкое сливочное масло или растопленный свинной жир.Что именно добавить - каждый решает сам.Перемешать.Начинка готова.

Тесто - дрожжевое (опарное)

 1 литр жидкости
просеянная мука ( сколько возьмёт)
0,5 ч л - соль
1 ст л - сахар
1 ч л  - хорошие сухие дрожжи
 2 сл - масла растит в тесто добавить

Приготовте опарное тесто.
Дайте тесту подняться 3 раза
У вас должно получиться мягкое, эластичное,гладкое тесто.

Разделить тесто на части и скатать в шар (см как у меня на фото)

Из каждого шара раскатать лепёшку (круглую),в центр - выкладываем начинку и защепляем (технология приготовления лобиани та же,что и на хачапури)
Уложить лепёшку швом вниз.

Лобиани лучше жарить на сковороде с толстым дном (идеальна - чугунная сковорода).Жарить без  масла, очень хорошо раскалить.Уложить лепёшку

Пожарить с 2-х сторон до золотистого цвета.
Готовое изделие смазать маслом сливочным и разрезать на 4 части или на 6 частей
Нактыть стопку лепёшек - чтоб сохранить тепло.
Приятного Аппетита!!!!

суббота, 11 сентября 2010 г.

Фасоль по -абхазски

Любят фасоль и в Абхазии,только она нет так популярна,как в Грузии например...Часто - фасоль идёт как дополнение к абысте или мясу,или к тому и тому сразу...

Но иногда,мы готовим фасоль и так...
ФАСОЛЬ ПО-АБХАЗСКИ

Рецепт,невероятно,прост и тем не менее - вкусен

Для блюда понадобится:
фасоль (красная или жёлтая) - 500г
масло растительное хорошего качества
репчатый лук1-2 шт
зелень (по желанию)
специи:
  1. молотый красный перец
  2. уцхо-сунели,
  3. хмели-сунели,
  4. чёрный молотый перец
  5. соль
Теперь готовим...

Вы уже знакомы с принципом варки фасоли (ранее я уже объясняла)
  • Фасоль лучше замочить (минимум на 3-4ч,а лучше на ночь)
  • Отварить до готовности,но не переварить
  • Готовую фасоль выкладываем на блюдо,посыпаем специями,солью,луком(его порезали на колечки),мелко резанной зеленью(если будете добавлять) и поливаем маслом.
Подавать с овощами: огурец+помидор и свежим мягким хлебом

Приятного Аппетита!!!

понедельник, 6 сентября 2010 г.

Продолжение фасольной темы...

Теперь,Вы имеете представление о слове "лобио",в предыдущум посте я постаралась объяснить все тонкости и нюансы по приготовлению фасоли...
Сейчас рецепт - Лобио (вариант 2)

на 500г фасоли:
0,3 ст растительного масла
3шт - лук репчатый
0,5ст винный уксус
специи: перец молотый чёрный и соль
зелень - кинза

1) фасоль отварить так,чтоб зёрна сохранили свою форму .(принцип правильной варки фасоли смотри в предыдущем посте)
Готовую фасоль отложили,а отвар(в котором варилась фасоль) - слить в другую посуду и отложить (пригодиться)
2)Мелко измельчить лук потушить в растительном масле,затем добавить соль-перец- винный уксус и перемешать.Дать покипеть 2-3 минуты.

3)Соединить фасоль и лук, влить стакана отвара (помните тот,что откладывали?) поварить ещё 2-3 минутки.Пробуем на соль.Добавляем зелень рубленную.

Приятного Аппетита!

Лобио - бренд грузинской кухни

Ни больше ни меньше....

"Лобио" - в переводе с грузинского языка - означает фасоль...Просто фасоль.Но само блюдо - не простое - оно удивительное и разнообразное...
Фасоль готовят в двух видах: в свежем (в виде стручков зелёных) и зерновая фасоль ...
Грузинские хозяйки чаще готовят зерновую фасоль в холодное время года,летом - только зелёную.

Рецептов по приготовлению блюда имеется масса  и всё потому,что Грузинская кухня делится по географическому принципу и существует различие между кухнями западной и восточной части страны.(об этих различиях напишу ещё,позже) Вот к примеру,в Кахетии (от куда родом моя свекровь) лобио готовят на манер супа (только в горячем в виде,с яйцом и зеленью кинзы),либо готовят как второе блюдо - лобио целыми зёрнами (с добавлением кинзы,репчатого лука,порезанного кольцами тонкими и масла.Масло обычно Кахетинцы используют свое - собственного приготовления,добытого из семян подсолнечника)...А в Кутаиси (от куда родом мой свёкор) - лобио любят готовить с грецкими орехами и приправлять множеством специи....


Лобио (вариант первый)
Готовим?